Запити з якими я працюю:
• Тривога та стрес – як впоратися з хвилюванням та напруженням.
• Депресія та апатія – підтримка в складні періоди життя.
• Страхи та фобії – як перестати боятися і жити вільно.
• Панічні атаки – розуміння причин і робота з ними.
• Психосоматика – вплив емоцій на здоров’я, робота з тілесними симптомами.
• Переживання втрат – втрата близьких, розлучення, кризи.
• Відчуття порожнечі та відсутність сенсу життя – пошук натхнення і нових орієнтирів.
• Низька самооцінка та невпевненість – прийняття себе, розвиток впевненості.
• Емоційне вигорання – відновлення енергії та ресурсів.
• Прокрастинація та лінь – як впоратися та знайти мотивацію.
• Проблеми в стосунках – конфлікти, розставання, труднощі в спілкуванні.
• Складнощі в родині – стосунки з батьками, дітьми, партнером.
• Самотність та нестача підтримки – пошук ресурсів та опори в собі.
• Пошук себе – самореалізація, постановка цілей, пошук сенсів.
• Робота з сексуальністю – прийняття себе, розкриття бажань та подолання внутрішніх блоків.
• Робота зі сновидіннями – аналіз та розуміння послань зі снів.
• Адаптація в еміграції – як впоратися зі змінами, самотністю та культурним шоком.
Принципи моєї роботи:
- Не нашкодити!
- Почуття комфорту та безпеки;
- Абсолютна конфіденційність та анонімність;
- Чесність;
- Бережність;
- Безумовне прийняття;
- Безоцінне ставлення;
- Відмова від ілюзій та стереотипів на зустріч до себе.
Методи роботи:
Психоаналіз, психотерапія по методу «Символдрама», арт-терапія.